ダイエット5ヶ月目に入りまして。
今のところモチベーションは変わらず保てています。それは前に記事にも書いた方法で続いていると感じています。
ちい
気になる方はこちらもどうぞ。↓↓↓
http://ダイエット中のモチベーションの保ち方 https://chiidiettips.com/howtostaymotivated/
2ヶ月で-8kgした、とか。半年で-12kgした、とかっていうのを目にすると、自分の減りのペースに少し不安になったりしますが、私は私のやり方で確実にサイズも体重も減らしていっています。
改めてダイエットを始める前の写真と今を見比べると、頑張ってる自分を褒めてあげたくなります❤︎
この腹｡｡｡
ここまで変われました。
目標はまだまだ遠いですが、今回は絶対に諦めたくないので。
相変わらずペースはゆっくりかもしれないけど、1年かかろうが、2年かかろうが、自分を変えるダイエット。必ず成功させたいと思っています。
ちい
継続は力なり
